Online Coaching
Du willst schon länger anfangen zu trainieren, weißt aber nicht wie? Vielleicht trainierst Du auch schon seit einiger Zeit, bist aber an einem Punkt angelangt, an dem der Standardplan aus dem Studio Dich nicht mehr weiterbringt? Du stagnierst bei Kraft oder Gewicht und weißt nicht weiter? All das sind Themen, die sich wunderbar in einem Online Coaching besprechen lassen.
Wieso ein Online Coaching?
Gerade in kommerziellen Fitnessstudios ist es häufig so, dass Trainer aufgrund der schieren Masse an Kunden keine individuelle Betreuung leisten können. Oftmals kommt noch dazu, dass es sich um 450€ Kräfte, ohne tiefergehende Ausbildung oder Erfahrung, handelt.
Als Personal Trainer jedoch ist individuelle Betreuung und die Fähigkeit, auf die Bedürfnisse jeder einzelnen Klientin oder jedes einzelnen Klienten eingehen zu können, selbstverständlich.
Im persönlichen Gespräch finde ich Deine Bedürfnisse heraus und helfe Dir dabei, Deine Ziele zu erreichen. Egal, ob Du Trainings- oder Ernährungstipps, einen neuen Plan, eine Analyse Deines Plans oder sonstiges benötigst. Ich unterstütze Dich in allen Bereichen rund um Fitness und Ernährung.
Folgende Onlineleistungen biete ich Dir an:
Wie oben beschrieben, wird Individualität bei mir groß geschrieben. Solltest Du also Betreuungswünsche haben, die hier nicht aufgelistet sind, zögere bitte nicht, Dich mit mir in Verbindung zu setzen. Ich bin sicher, dass wir gemeinsam auch dafür eine Umsetzungsmöglichkeit finden.
Konzeption
Gemeinsam erstellen wir einen Trainings- und/oder Ernährungsplan. Vollkommen individuell auf Dich zugeschnitten – Standard gibt es hier nicht.
Individualisierung
Du findest den Standardplan aus dem Studio eigentlich cool, stagnierst aber? Macht nichts – etwas Beratung und Individualisierung und schon geht es weiter nach oben!
Analyse
Du brauchst einfach Feedback zu Deiner Ernährung oder Deinem Training? Dann besprechen wir das gerne in einer Onlinesession.
Anpassung
Kontinuierliche Anpassung des Trainings und der Ernährung sind unumgänglich, um weiterzukommen. Ich begleite Dich dabei!
Plateaus überwinden
Du möchtest in einer bestimmten Disziplin besser werden? Vielleicht auch die letzten hartnäckigen Pfunde verlieren? Gemeinsam schaffen wir das!
Und vieles mehr…
Solltest Du Anliegen sportlicher Natur haben, die hier jetzt nicht aufgelistet sind, dann melde Dich gerne! Gemeinsam finden wir eine Lösung.
Klingt das nach einem guten Angebot für Dich?
Dann melde Dich gerne noch heute bei mir – vollkommen unverbindlich!